Alexandra Lapauw

Conseillère en orientation

À Nantes et aux alentours

O.S.E.R : Observer, Se connaître, Explorer et Réfléchir.

Une méthode structurée en 4 rendez-vous, pour aider les jeunes à comprendre qui ils sont, explorer ce qui leur correspond, et poser un vrai cap.

Je peux vous aider. Je m’appelle Alexandra Lapauw, et je suis consultante en orientation scolaire à Nantes.

Le privilège d'une vie est de devenir qui l'on est vraiment

Carl Gustav Jung

      EXCELLENT  
   Basée sur 103 avis

Ils m'ont fait confiance

Qui suis-je ?

Je m’appelle Alexandra Lapauw et je suis Consultante en Orientation Scolaire à Nantes et praticienne MBTI® et STRONG®.

J’exerce ce métier depuis 2021. J’accompagne des jeunes de Nantes et des alentours, mais également en distanciel. J’ai accompagné plus de 250 jeunes à ce jour.

J’ai construit mon expertise grâce à une vie professionnelle très variée : en entreprise, au sein de l’Education Nationale, et en tant qu’indépendante.

Ils doivent choisir

Des choix complexes, sans mode d'emploi

À 14, 16 ou 18 ans, les jeunes ont des notes, des échéances et des choix à faire. Pourtant, ils n’ont souvent aucune méthode pour choisir vraiment.

Mais ont-ils appris comment ?

C’est ainsi que l’orientation, qui devrait être un projet, devient une source de stress dans la famille. En effet, on leur demande de décider de leur avenir sans leur avoir appris à discerner, à se projeter, ni à décider.

Les questions que se posent les jeunes :

Qu’il soit en 3ème, en seconde, en terminale ou déjà en études supérieures, un jeune fait face à de nombreuses décisions

Quelle voie de bac choisir ?

Professionnelle ? Technologique ? Générale ?

Comment se spécialiser ?

Choisir 3 spécialités en première, puis renoncer à une en terminale

Quelles études après le bac ?

Arts appliqués, Management ? Ingénierie ? Social ? Droit ? Santé ? ...
Et ensuite : BUT, BTS, CPGE, Bachelor, BBA, PGE, Licence, DnMade, ... ?

Comment formuler ses voeux ?

10 voeux, 20 sous-voeux... Faut-il des voeux réalistes ? Ambitieux ? Sécuritaires ?

Et si une réorientation s'impose ?

Comment changer de voie, ou changer de type d'apprentissage ? Comment faire une opportunité de cette période de réorientation. Mettre en place un plan d'action..

Je peux vous aider !

Découvrez la méthode O.S.E.R.

Jeunes ou parents : vous n’avez pas à porter ça seuls.

Chaque parcours est unique ...

Mais chaque jeune mérite un cadre clair et bienveillant pour faire ses choix

Mes accompagnements

Le bilan d'orientation

Pour construire sereinement son bilan d'orientation

L'aide aux candidatures

Pour préparer et optimiser ses candidatures

La préparation des oraux

Pour être impactant tout en restant authentique

Les ateliers, cours et conférences

Pour les écoles, les collectivités, les associations ou les entreprises

La méthode O.S.E.R : un chemin structuré pour trouver sa voie

O bserver

Comprendre la situation, les enjeux, les moteurs réels

S e connaître

Faire émerger ce qui compte, ce qui motive, ce qui bloque

E xplorer

Découvrir des métiers et des formations.

Croiser les pistes, tester les hypothèses, ouvrir intelligemment

R éfléchir et décider

Poser un cap réaliste, et construire des plans A / B / C

Pourquoi me faire confiance ?

250+

Jeunes accompagnés individuellement depuis 2021

5/5 sur google

Plus de 80 avis clients

1er RDV gratuit et sans engagement

Un moment privilégié d'échanges, afin de bien comprendre vos besoins

En visio & à Nantes en présentiel

Entièrement à votre convenance : je m'adapte !

Méthode O.S.E.R

Structurée et personnalisée

Praticienne MBTI® et STRONG®

Deux outils puissants pour une meilleure connaissance de soi

Témoignages

      
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   Nicolas Favier 
 26 Août 2026
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Suivi très sérieux par Alexandra qui en plus d’aider a faire émerger les aptitudes et les gouts des étudiants, est aussi parfaitement renseignée sur les formations existantes,  leurs modalités d’accès, les avantages et inconvénients. Du grand professionnalisme !
  
 
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   Delphine Le Lan 
 10 Août 2026
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Une excellente coach, à l'écoute et très impliquée. Son accompagnement est à la fois bienveillant, exigeant et personnalisé. Elle sait parfaitement identifier les points à améliorer, donner des conseils pertinents et encourager à progresser avec confiance. Ses méthodes sont efficaces et permettent d'aborder l'échéance avec davantage de sérénité et de motivation. Je recommande vivement son accompagnement à tous les étudiants souhaitant intégrer une grande école, et donner le meilleur d'eux-mêmes. Mon fils a eu 19.5 aux examens d'entrée Audencia, et elle y est sans aucun doute lié! :) Un grand merci Madame Lapauw! et rdv dans trois ans pour son frère!
  
 
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   m. Bert. 
 7 Juillet 2026
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Nous recommandons vivement, madame Alexandra Lapauw, pour la qualité de son service. Notre fils était hésitant,  dans ses choix d'études post-bac. Grâce à plusieurs rendez-vous, notre fils a pu définir son Parcoursup, en confiance. Mme Lapauw a une analyse et des conseils judicieux, adaptés à la réalité du terrain. Sa capacité d'écoute et sa disponibilité ont été d'un grand secours pour notre jeune.
  
 
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   Emmanuelle PAYER 
 23 Juin 2026
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai fait appel à Alexandra Lapauw pour mes deux enfants, mon fils en terminale pour un accompagnement pour définir ses voeux et sous-voeux sur Parcoursup, ma fille en première pour un accompagnement à l'orientation. Ils sont tous les deux pleinement satisfaits de cette aide et nous aussi. Mme Lapauw est très à l'écoute et explique très bien les différentes possibilités, orientations et choix stratégiques parcoursup. Je recommande ses services.
  
 
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   Decallion 
 16 Juin 2026
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. (De la part d'Augustin) : Alexandra une professionnelle d'une immense gentillesse. Elle travail très efficacement et possède des connaissances sur un grand nombre de différent thème ce qui lui permet d'orienté de manière précise et ordonnée. Je la conseil a toute personne voulant travailler sur elle même au niveau professionnel.
  
 
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   Thomas Laborne 
 12 Juin 2026
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Excellente expérience en accompagnement Parcoursup. De précieux conseils accompagnés d'une grande disponibilité pour répondre au plus vite à nos besoins. Je recommande
  
 
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   Bar Cath 
 12 Juin 2026
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Très bon accompagnement je recommande
  
 
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   Sophie Coutant-Gahery 
 11 Juin 2026
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Je remercie Mme Alexandra Lapauw que je recommande fortement et particulièrement. Mme Lapauw a su apporter aide et mise en confiance à mon fils qui avait un ensemble d'entretiens oraux à passer pour l'entrée en grandes écoles. Elle l'a aidé à construire son discours, à déterminer quelles sont ses compétences et les mettre en valeur. Il a réussi tous ses entretiens. N'hésitez pas à faire appel à ses services. Je vous la recommande en toute sincérité.
  
 
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   Charlotte BOUVET 
 1 Juin 2026
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J’ai eu la chance de rencontrer Alexandra Lapauw et je la recommande sans hésitation. Bienveillante, douce et très pédagogue, elle sait créer un climat de confiance qui permet d’avancer sereinement dans sa réflexion. Son écoute attentive, ses conseils éclairés et sa capacité à rassurer font toute la différence.
  
 
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   Annie Sauer 
 1 Juin 2026
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Nous sommes très reconnaissants pour la qualité du coaching d’orientation proposé à notre fille. L’accompagnement a été à la fois structuré, bienveillant et parfaitement adapté à son profil. Il lui a permis de mieux se connaître, de clarifier ses envies et de construire un projet cohérent et ambitieux.
  
 
 
  
 
 
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FAQ

Quel est le meilleur moment pour faire un bilan d'orientation ?

Le meilleur moment, c’est avant que les choix ne s’imposent. Voici les étapes clés :

En classe de 3e, notamment en cas d’orientation vers un bac professionnel.

Il existe de nombreuses filières pro, et il est important de bien les connaître pour faire un choix éclairé. Si certains élèves bénéficient d’une “classe métiers”, ce n’est pas le cas de tous. Un bilan en début de 3e permet de cibler les bons bacs et de démarrer les démarches d’inscription à temps.

En seconde, pour choisir entre un bac général ou technologique, et surtout ses spécialités.

Ces spécialités joueront un rôle clé dans les futures études supérieures. Il est donc essentiel d’avoir une première idée de son projet post-bac pour faire des choix stratégiques.

En première ou terminale, pour affiner son projet d’études supérieures.

Cela permet de construire ses vœux Parcoursup de manière réfléchie, de planifier ses visites aux Journées Portes Ouvertes (JPO), de préparer les concours éventuels, etc.

👉 En résumé : plus on anticipe, plus on est serein face aux échéances.

À partir de quel âge peut-on faire un bilan d'orientation ?

Il est possible de démarrer dès la classe de 3e, si un choix d’orientation s’impose (notamment vers la voie professionnelle).

Plus généralement, à partir de 14-15 ans, un jeune peut commencer à réfléchir à son projet, surtout s’il est accompagné de manière bienveillante et progressive.

Combien de temps dure un bilan d'orientation ?

Un bilan d’orientation dure entre 1 et 3 mois.

Il comprend des rendez-vous de 1h à 1h30 (adaptés dans la durée à chaque jeune), espacés par des temps d’exploration et de réflexion entre chaque séance.

Le coaching Parcoursup, lui, s’étale sur l’ensemble de l’année de terminale, pour un accompagnement au long cours.

Est-il utile de faire un bilan si l'on a déjà une idée de ce que l'on veut faire ?

Absolument. Le bilan permet d’affiner, de valider ou d’ouvrir d’autres pistes.

Même quand on pense savoir ce qu’on veut faire, cela peut rassurer de vérifier la cohérence entre ses aspirations, ses compétences, et les réalités du terrain.

Les rendez-vous sont-ils en présentiel ou en vision ?

Les deux sont possibles, selon les préférences du jeune, son emploi du temps, ou sa localisation.

Mon bureau est situé en centre-ville de Nantes, mais j’accompagne aussi de nombreux jeunes en visio.

Chaque jeune dispose d’un accès à mon agenda en ligne pour réserver ses rendez-vous facilement, que ce soit à distance ou au bureau.

Dans les faits, c’est souvent moitié-moitié, et les deux formats fonctionnent très bien !

Les parents participent-ils aux séances ?

Oui, un temps d’échange avec les parents est prévu en début de parcours, afin d’affiner les attendus de chacun.

Et surtout en fin de parcours, ils sont présents pendant l’intégralité du dernier rendez-vous.

En revanche, pendant les autres rendez-vous, le jeune est seul.

L’objectif est de créer un dialogue constructif, tout en laissant au jeune l’espace nécessaire pour réfléchir par lui-même.

Est-ce payant ?

Oui, mes accompagnements sont payants.

Les tarifs varient entre 290€ et 690€, selon la formule choisie.